まだまだあおい
元青年海外協力隊 PCインストラクターの雑記
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爪のささくれから雑菌が入って指が腫れた。衛生環境の悪い海外生活で気を付けるべき病気「ひょうそ」
先月末から今月頭にかけてちょっとした病気にかかりました。水道がないと手洗いなどがおろそかになり衛生環境が悪くなります。そうした隊員がかかりやすい病気だと思うので注意喚起といった意味合いも兼ねて病気報告。 指の第一関節が腫れてきた 何か指が腫れてきたな・・・指曲げづらいな・・・なん…
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ムガヒンガ国立公園ネイチャーウォーク【Gorge Walk】
昨日はムガヒンガ国立公園の登山アクティビティであるガヒンガ山(Mt.Gahinga)の登山をしました。筋肉痛や疲れがなく元気が有り余っているようならムガヒンガ国立公園の最高峰ムハブラ山(Mt.Muhabura)にでも登ろうかと思っていましたが既に前日の下山時にはあー足疲れてるな、…
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ムガヒンガ国立公園の登山その2、ガヒンガ登山
以前ムガヒンガ国立公園で3か国国境にまたがるサビニョ山の登山に行きました。 ムガヒンガ国立公園では他にも二つの登山アクティビティがあります。ムハブラ山(Mt.Muhabura)とガヒンガ山(Mt.Gahinga)です。 ムハブラ山の方は4000m超えです。最近運動もさぼっていたの…
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ムガヒンガ国立公園で登山をするならAmajyambere Iwacu Community Campが便利
前回ムガヒンガ国立公園にきた時はキソロタウンから朝一で移動してきましたがさすがに7時くらいに受付をするのであればもっと近場の宿がいいだろうということで今回はゲートの目の前にあるAmajyambere Iwacu Community Campに泊まりました。 イースター休暇で満室 …
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【過去のアプリ】Whatscall登録時にプロモーションコード入力で1000クレジット分の無料通話をゲット
こちらの記事は過去のアプリの記事となります。現在は提供されていないようです。 最近はログインできなくなるなどの不具合で利用していません。 インストール時に他の方のレビューなども参考にしてください。 携帯電話にも固定電話にも無料通話が出来るWhatscallアプリ。アプリ内の広告が…
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【放射能汚染の現実を超えて-小出裕章 著】を読んで思ったこと。途上国生活をしているからこそ分かる現実
隊員ドミトリー本棚に残された「放射能汚染の現実を超えて」 歴代隊員が残していった書物を処分するということで必要な本があれば持って行ってとアナウンスされたタイミングで本棚から見つけた一冊「放射能汚染の現実を超えて」。 興味深いタイトルの本ではあるものの日本で生活していたとしたら手に…
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【過去のアプリ】無料通話の神アプリWhatscallに新しいバージョンが登場、今後の新機能が気になる
こちらの記事は過去のアプリの記事となります。現在は提供されていないようです。 最近はログインできなくなるなどの不具合で利用していません。 インストール時に他の方のレビューなども参考にしてください。 昨年紹介した毎日無料でクレジットが稼げて固定電話にも携帯電話にも無料で電話が出来る…
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【解決済】WPblogからミニバードにWordPressのデータベースを移行しようとしたらエラーが出た
無料のWordpressサービスWPblogからミニバードにサーバーを移転しました。また合わせてドメインも変更しました。 今回データベース移行時にエラーが出たので今後に備えての備忘録。 データベース移行事前準備 データベースを新サーバーに移行するためにバックアップを取るためDup…
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DuplicatorプラグインでWPblogのデータをバックアップしてもデータをダウンロード出来ない
無料WordpressブログサービスのWPblogを利用していた本ブログですが 今回サーバーやドメインを変更しようと思ってバックアップをとる必要性が出てきました。 WordPressプラグインDuplicatorのバックアップ手順 とりあえず今回利用したDuplicatorプラグ…
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「一秒」禅に学ぶ協力隊生活の極意
協力隊派遣前の派遣前訓練において座禅の講座がありました。 住職に「パシーン！」と叩かれるあれです。 もう講座の中身はあまり覚えてないのですが心を無にするということの意味を最近読んだこちらの本で再認識しました。 思わず、思いださず、比べず 本書の中では「思わず、思いださず、比べず」…
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